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Résidence seniors -Nos activités

 Entretenir le corps et l'esprit

Résidence pour seniors Maroc|Riad lalla Batoul|Retraite au solei|Retraite au Maroc

Bouger - Se détendre - Bouger

Notre philosophie fait de l'activité physique et intellectuelle, ainsi que de tout ce qui contribue à rendre heureux, des leviers essentiels pour une vie épanouie qui ne se soucie plus du poids de l'âge.

Excursions

Plage de Taghazout

Des excursions sont organisées durant toute l'année : Une journée à la plage - Visite des souks et musées - Promenades - Repas. La destination est choisie par les résidents.

 

Agadir (une journée à la mer)

Taroudant - Marrakech 

Essaouira - Oasis voisines

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Randonnées - Pique-niques

Randonnées Résidence pour seniors Maroc|Riad lalla Batoul|Retraite au solei|Retraite au Maroc
Résidence seniors Maroc

A 10 mn de notre Riad, une vallée d'arganiers offre des espaces verts  propices pour les pique-niques et les randonnées. Nous organisons également des randonnées et pique-niques au bord de la mer.

 

Randonnées à pied

A dos d'âne - A vélo

Art et culture
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Débats - Philo. : histoires de vies

Résidence seniors Maroc|

Soirées animées

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Jardinage

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Lecture - Ecriture

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Ateliers de Peinture et Sculpture

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Soutien aux femmes et enfants du village

Marche - exercices cardio
et étirements

L'activité physique est la base d'une bonne santé. Elle permet de réduire les effets néfastes de certaines maladies comme le diabète ou l'hypertension.

Pour cette raison, nous avons aménagé un parcours dans notre oliveraie de manière à permettre à nos seniors de pratiquer la marche, des exercices cardio ou des étirements sans quitter le Riad.

Outre les exercices d'aquagym dans notre piscine, un terrain de pétanque sert également au jeu de Badminton. Nous proposons également des séances de Yoga en groupe adapté aux seniors.

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Yoga adapté aux Seniors

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Pétanque et Badminton

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